Kekik çayının faydaları ve kekik çayı hangi hastalığa iyi gelir, bilgilendiriyoruz. Kekik çayını kimler kullanamaz ve kekik çayı nasıl yapılır, birlikte inceleyelim.
Kekik çayının faydaları pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Bitkisel çaylar arasında en sık tercih edilen çay olan kekik çayının faydaları aşağıdaki listede yer alıyor:
- Kekik çayı, mide ve sindirim sorunlarını düzeltir.
- Virüsten koruyucu antioksidan görevi görür.
- Sinirleri yatıştırır ve kişiyi sakinleştirir
- Ağrıları hafifletir
- Cildi temizler ve berraklaştırır
- Ağız ve diş sağlığını korur
Kekik çayının yukarıda sıraladığımız başta olmak üzere daha nice faydası bulunuyor. Uzmanlar bu nedenle kekik çayı kullanımını yüksek oranda tavsiye ediyor. Kekik çayına dair daha fazla bilgi için içeriğimizin devamını inceleyebilirsiniz.
Kekik Çayı Hangi Hastalığa İyi Gelir
Kısayol
Kekik çayı hangi hastalığa iyi gelir diye merak edenler için yanıt oldukça basittir. Kekik çayındaki antiviral özellik onun çeşitli hastalıklarla mücadelede üst seviyede yer almasını sağlar. Nitekim bu hastalıklar; artrit, haşimato, yorgunluk sendromu, vertigo ya da kulak çınlamasıdır. Bu hastalıklardan birine sahip olan kişilerin düzenli olarak kekik çayı içmesi tavsiye edilir.
Kekik Çayını Kimler Kullanamaz
Kekik çayını kimler kullanamaz sorusunun yanıtı oldukça basittir. Kekik çayı kullanmaması gereken kişiler aşağıdaki gibidir:
- Kekik çayı, kan sulandırıcı ilaç kullanan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.
- Kekik ve nane ailesindeki bitkilerden herhangi birine karşın alerjisi bulunan kişiler kullanmamalıdır.
- Akut, gastrit ya da reflüsü olanlar kullanmamalıdır.
Kekik çayı her ne kadar doğal olsa da alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu noktada kullanmadan önce bir uzmandan destek ve bilgi almanız yararlı olacaktır.
Daha fazla ilgili içerik;
- 5 Saniyede Karın Ağrısını Geçirme Evde
- Soğuk Algınlığı İlaçları
- Adaçayı Zararları
- Ayva Yaprağının Faydaları
Kekik Nelere İyi Gelir
Kekik nelere iyi gelir sorusu pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Nitekim bitki çaylarının insan vücuduna olan mental ve fiziki faydaları herkesçe biliniyor. Kekik çayının iyi geldiği kabul edilen şeyler ise aşağıdaki listede yer alıyor:
- Ağrıları hafifletir
- Cildi temizler ve berraklaştırır
- Ağız ve diş sağlığını korur
- Vertigo hastalığıyla etkin şekilde savaşır.
Belirttiğimiz bu hastalık ve ağrıları gideren kekik çayı uzman isimlerin de sıkça tavsiye etmesiyle dikkat çekiyor.
Kekik Çayı Ne Zaman İçilmeli
Kekik çayı ne zaman içilmeli konusu çayın etkilerini en iyi şekilde elde edebilmek için son derece önemlidir. Nitekim kekik çayının uzmanlara göre en ideal şekilde içilebilmesi için uyumadan önce içilmesi gereklidir. Böylece yağ yakımının başlaması ve bağırsakların rahatlatılması gibi işlemleri de hızlandıracaktır.
Kekik Çayı Nasıl Yapılır
Kekik çayı nasıl yapılır sorusu son zamanlarda sosyal medya üzerinden sıkça merak edilen konular arasında yer alıyor. Kekik çayı yapabilmek için uygulanması gereken tarif aşağıdaki gibidir:
- 2 tatlı kaşığı taze kekik otunun üzerine 1 bardak kaynamış su ekleyin.
- 5 dakika kadar ağzını kapatarak demlemeye bırakın.
- Demlendikten sonra süzgeçten geçirip için.
Kekik çayının tam demlenmesi etki göstermesi açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle demleme sırasında gerekli demleme süresini takip etmeniz faydalı olacaktır.
Kekik Çayının Zararları
Kekik çayının zararları da yararları kadar merak edilen bir konudur. Nitekim her içecek ve yiyecek her bünye için uygun olmayabiliyor. Bu kapsamda karşılaşılabilecek bazı yan etkiler aşağıdaki gibi olacaktır:
- Mide bulantısı
- Bağırsak florasının bozulması
- İshal
- Kusma
Kekik çayının normal şartlarda bir zararı yoktur. Yukarıda belirttiklerimiz ise olası yan etkileri olarak değerlendirilmelidir.
Gece Yatmadan Önce Kekik Çayı İçmek
Gece yatmadan önce kekik çayı içmek hem sinirleri yatıştırır hem de kişinin fiziki yorgunluğunu büyük ölçekte ortadan kaldırır. Bunun yanı sıra uyku öncesi yağ yakımının başlamasını da hızlandıracağı için oldukça faydalı olarak kabul edilir.