Kişisel sağlık bilgi formu herhangi bir kuruma sağlık raporu için başvurmadan önce doldurulması gereken bir evraktır. Kişisel sağlık bilgi formunun mutlaka doğru bir şekilde doldurulması gerekir. E-devlet platformu üzerinden doğrudan doldurulması da mümkündür. Kişisel sağlık bilgi formunun nasıl doldurulacağına, form doldurulurken karşınıza çıkan hata bildirimi ve ehliyet yenilemeye dair merak edilenler yazımızda. Kişisel sağlık bilgi Formu nereden çıkarılır? Kişisel sağlık bilgi formu, e-Devlet üzerinden veya Aile Sağlığı Merkezlerinden (ASM) alınabilir. E devletten kişisel sağlık bilgi formu nasıl alınır? e-Devlet üzerinden kişisel sağlık bilgi formu almak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz: Kişisel sağlık bilgi Formunu kim doldurur? Kişisel sağlık bilgi formunu,…
Yazar: Yusuf Saroğlu
Uyuşturucuyu vücuttan atmanın yolları nelerdir, nasıl atılır gibi soruların yanıtı oldukça yoğun şekilde merak ediliyor. Uyuşturucu maddelerin tamamı sağlığı ciddi oranda tehdit eder. Aynı zamanda insanın irade dışı davranışlar sergilemesine neden olur. Bağımlılık yaratan bu maddeler için tedavi olmak gerekiyor. Tedavi sürecinin akabinde bağımlılıktan kurtulan herkes uyuşturucu maddelerin kanda çıkmaması, tamamen atılması adına neler yapabileceklerini araştırıyor. Kısaca detayları; Dışkı, idrar ve terlemeyi tetiklemek ve arttırmak uyuşturucu maddelerin daha hızlı şekilde bedenden atılmasını sağlayacaktır. Met idrarda kaç gün kalır? Met, idrarda yaklaşık 3-5 gün kalır. Ancak, kişinin metabolizmasına ve kullandığı miktara göre bu süre değişebilir. Met kandan ne kadar sürede çıkar?…
Urocare etkisini ne zaman gösterir, nedir ve ne için kullanılır sorularına merak eden herkes için hemen yanıt verelim. Urocare iltihap oluşturan çeşitli mikrobik hatalıkların tedavisinde sıkça kullanılan bir ilaçtır. Bunun yanı sıra en sık kullanıldığı hastalığın idrar yolu enfeksiyonları olduğunu söyleyebiliriz. Bu ilaç genelde tek doz şeklinde kullanılır. Kullanım sonrasındaki ilk 30 dakika içerisinde etkisini görmeye başlayabilirsiniz. Urocare vücutta kaç saat kalmalı? Urocare, idrar yolu enfeksiyonu (İYE) tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Urocare, vücutta yaklaşık 6-8 saat kalır. Urocare içtikten sonra ne olur? Urocare, idrar yollarında enfeksiyona neden olan bakterileri öldürerek çalışır. Urocare, idrar yoluna girdikten sonra, bakterilerin hücre duvarlarını parçalayarak…
Ameliyat bitse bile kişinin vücudunda yer alan anestezi etkisi sürdürmektedir. Kişiden kişiye göre anestezisin atılma süreleri değişir. Anesteziyi atmak için farklı yiyecekler tüketilmelidir. Narkozun etkisinin kaç gün sürdüğü birçok kişi tarafından merak edilen konular arasındadır. Narkoz hakkında merak ettiklerinizi sizler için yazımızda derledik. Narkoz vücuttan ne zaman çıkar? Narkoz, ameliyat sırasında uygulanan ve ameliyat boyunca hastanın ağrı hissetmesini engelleyen bir ilaçtır. Narkoz, genellikle intravenöz (damardan) veya gaz şeklinde verilir. Narkozun vücuttan atılması, uygulanan narkoz türüne, kişinin metabolizmasına ve genel sağlık durumuna göre değişir. Genellikle, narkoz uygulamasından sonra 24-48 saat içinde vücuttan atılır. Ameliyat sonrası narkozun yan etkileri nelerdir? Ameliyat sonrası…
Adıma papara hesabı açılmış mı, sorusu adına hesap şüphesi bulunan kişiler tarafından sorgulanmaktadır. Bilindiği üzere papara hesabı bazı temel bilgilere sahip olunarak kolayca açılabilen bir hesaptır. Sizin bilgilerinize sahip olan kişilerin adınıza papara hesabı açıp açmadığını öğrenmek ise çok kolay. Adınıza mevcut olan bir hesap mutlaka sizin T.C. kimlik numaranız ile açılmış olmalıdır. Telefon numarası bilgisi farklı olsa bile sizin adınıza açılmış olan Papara hesabında sizin T.C. kimlik numaranız olması şartı aranmaktadır. Yazımızın devamında adınıza papara hesabı açılmış olup olmadığını öğrenebileceğiniz bazı yöntemleri derledik. TC ile Papara hesabı sorgulama TC ile Papara hesabı sorgulama sadece müşteri hizmetleri üzerinden yapılabilmektedir. Müşteri…
Poligon fiyatları 2024, son zamanlarda kullanıcılar tarafından merak edilen konular arasında poligon fiyatları 2024 yer almaktadır. Poligon fiyatları bulunduğunuz şehir, atış için gittiğiniz kuruma, seçtiğiniz silaha göre değişiklik gösterir. Ancak genellikle bir tek atış için 20 TL ile 25 TL arasında fiyat ödemeniz gerekir. İstanbul20 – 25 TLAnkara 20 – 25 TLİzmir Poligon Atış ücretleri20 – 25 TLMKE Atış Poligonu 15 – 20 TLSakarya 20 – 25 TLKayseri 20 – 25 TLBursa 25 – 25 TLPoligon Fiyatları 2024 Atış yaparak stresinizi azaltabilir ve keyifli anların tadını çıkartabilirsiniz. Birçok kişinin tercih ettiği ve sevdiği poligon atışlarına 2024 yılında zam gelmiştir. Poligon…
Spotify şarkı sözleri nasıl paylaşılır, nereden yapılır gibi sorulara cevap arıyorsanız en doğru adrestesiniz. Spotify kullanıcısı olarak kolay bir şekilde dilediğiniz şarkının sözlerini paylaşabilirsiniz. Bunun için şu adımları takip etmeniz yeterli olacaktır; Spotify Şarkı Sözü Paylaşma Spotify şarkı sözü paylaşma Spotify kullanıcıları tarafından sıklıkla yapılıyor. Uygulama içerisinde dinleyip beğendiğiniz tüm şarkıların seçili sözlerini Twitter, Instagram, Facebook ya da Whatsapp uygulaması üzerinden paylaşabilirsiniz. Paylaşma adımlarını kısaca şu şekilde sıralamak mümkündür; Spotify Şarkı Sözleri Gözükmüyor Spotify uygulaması geçtiğimiz 22 Kasım 2021 tarihinden itibaren şarkı sözlerini ücretsiz olarak paylaşma özelliğini açtı. Bu özelliği duyan kullanıcılar hemen şarkı sözlerini paylaşmak üzere adım attı. Ancak…
Kegel egzersiz aleti kullanılırken aletin doğru yerleştirilmesi gerekir. Cihazın doğru yerleştirilememesi halinde egzersizler amacına ulaşmayabilir. Bu noktada kegel egzersiz aletinin kullanılmasına ilişkin öncesinde pelvik kası tespit etmek gerekir. Pelvik kası tespit etmek için vajinanın içerisine bir parmağınızı uzunlamasına yerleştirin. Sonrasında pelvik kasınızı sıkın. Parmağınız kasların arasında sıkışmalıdır. Parmağınızın doğru yerde olduğunu anladığınızda aleti nereye yerleştireceğinizi anlamış olacaksınız. İlişki sırasında Kegel egzersizi nasıl yapılır? İlişki sırasında Kegel egzersizi yapmak için, pelvik taban kaslarını kasın ve 5 saniye boyunca tutun. Ardından kasları gevşetin ve 5 saniye dinlenin. Bu hareketi 10-15 kez tekrarlayın. Vajina Kegel egzersizi nasıl yapılır? Vajina Kegel egzersizi yapmak için,…